这几天，上海外贸人如何更好的挺住。
上海目前因为抗疫，小区封闭，国内很多物流基本停滞，供应商交货困难，很多事情不能正常运行。大家的心情一定很着急，尤其我们在上海的外贸人。
为了帮助大家缓解着急的心情，我们特意整理了最近一段时间网络上出现的有趣的段子。在不爽的时候大家可以看看。
(大家一定要看完，后面还有一些Tips)
搞笑的段子可以让瞬时的心情好一些，但不能从根本解决着急的心情，我们还是要直面当前面临的问题，把工作做好，把业绩做好，或找到更多解决问题的办法才能让自己心情改善。
这里推荐几个改善心情的方法：
- 运动，在每天工作结束后，加强运动，且一次的运动时间超过30分钟后会让心情更愉悦，同时还可以欣赏小区的风景，还提升了免疫力；
- 读书，在休息的时候看一些书。心情焦虑的时候可能很难静下来看书，但有一个办法，就是在运动完，洗完澡后，由于运动后带来的好心情，大概率能帮助你静下心来看书；
书可以是技能上的，也可以是与工作无关的，但一定要好书，好书可以让你得到很多启发，无论是生活还是工作。如果在看书的时候，结合自己的工作去思考，每次会出来一些新的灵感和启发，找到一些解决问题的办法，尤其是你当前焦虑的问题，那你的心情就能真正的被改善；
记住，不一定要买新书，好书可以反复看。
- 与外面的厉害的人多通电话，聊聊，既能互通有无，交流感情。同时，还能让你收获新的东西；
- 在领英上挖新客户，与老客户也多聊聊，或许能聊出不错的惊喜。同时，利用整块的时间整理自己的客户和社媒账号，或许还能整理出不错的客户。
在困难的时候，静下来多一些思考、付出和准备，你做的事情与别人越不一样，等到风雨过后，你越能见到更多更漂亮的彩虹！
困难总是会过去的，上海外贸人挺住！
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